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菊芋の効果は?実際に体験した方の声を紹介

「天然のインスリン」として知られるイヌリンを手軽に摂取できると、口コミでも評判の「イヌリンプラス」。その効果とは、いかほどのものなのか?およそ2週間にわたり、実際にサプリを服用して、食後血糖値の変化を検証してみました。

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レポートのダイジェスト~食後血糖値の推移~
【3月6日】
218mg/dL
【3月7日】
198mg/dL
【3月9日】
203mg/dL
【3月13日】
144mg/dL
【3月19日】
175mg/dL
【3月20日】
101mg/dL

服用1週間目~「糖尿病の疑いが濃厚」な領域から血糖値を改善~

平日は仕事が忙しく、ランチはもっぱらコンビニ。しかも麺好きということで、どうしても炭水化物が多めのメニューに。気づいたら、血糖値は糖尿病のリスクがかなり高い領域と言われる、220mg/dL越えになっていました。「イヌリンプラス」服用1週間目の効果は?

3月6日:服用スタートの血糖値は【218 mg/dL】

3月6日イメージ画像

この日のランチは、お気に入りの醤油カップラーメンと、おにぎり二個。ほぼいつもと変わらないようなメニュー構成ですが、違うのは食事前に「イヌリンプラス」を服用したこと。食後2時間経った後、血糖値を測ってみると218mg/dLでした。まだまだ改善されたとは言えない数値です。

3月7日:ギリギリセーフ?血糖値が【198 mg/dL】以下に

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「イヌリンプラス」服用2日目。昼食前に6錠、まったく手間はかかりません。2時間後に血糖値を測ってみると、今回は198mg/dLという結果に。なんと糖尿病の疑いが濃厚と言われる「糖尿病型」から、より正常値に近い「境界型」の領域に改善しました。ちなみにランチは、冷そばとピザサンド。大好物の炭水化物メニューは健在です。

3月9日:血糖値【200mg/dL】前後の攻防

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営業のアポが立て続けに入り、お昼がかなり遅くなってしまいました。「イヌリンプラス」を服用して食後血糖値を測ってみると、203mg/dLという数値。今回は思い切って健康志向で、ランチメニューにサラダ(の千切り)を加えてみたのですが、血糖値にはあまり関係がないのでしょうか。とはいえ、血糖値は200mg/dL前後に留まっており、満足はしています。

服用2週間目~糖尿予備軍から脱出?血糖値110未満に!~

仕事の合間も、休日も「イヌリンプラス」を欠かさず服用を続けて、2週間目に入りました。血糖値が220mg/dLを越える領域から、200 mg/dL前後に推移し、正常値に向けてゆるやかに改善され始めたのが、服用して1週間目。それが2週間目から、劇的な効果を実感するに至ったのです。

3月13日:血糖値【144 mg/dL】~正常値は間近に~

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実は服用1週間目以降、血糖値が正常値に向かって改善するにつれて、体調の変化も感じるようになっています。特にお昼後、これまであったようなだるさや疲れが、マシになってきたように思うのと、寝覚めがかなりよくなりました

服用スタート後、ちょうど2週間目にあたる今日の食後血糖値は、144mg/dL。140mg/dL未満が、正常型と言われる領域、つまり、正常値まであと少しです。

3月19日:血糖値【175 mg/dL】でも余裕なんです

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この日はお昼が取れず、夕食の時間にドカ食い。メニューはカップラーメンと総菜パン、そして最近、意識して取り入れるようになったサラダ(千切り)です。いつも通り昼食前にサプリを服用し、食後血糖値を測ってみると、結果は175 mg/dL。最近にしては、少し上がってしまいました。とはいえ、以前のように、もう200 mg/dL越えのような高い数値はでません。毎日、服用している効果があるのかも。

3月20日:ついに基準値をクリア!【血糖値101 mg/dL】

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「イヌリンプラス」を服用してから、ついに2週間が経ちました。この日のランチは牛丼。外食ですが、普段に比べるとタンパク質多めのメニューです。食後血糖値を測ってみると・・・、なんと101 mg/dLという結果に!血糖値140mg/dL未満が「正常型」と言われるのですが、ついに基準をクリアする数値に改善することができました。本当に、ちょっと信じられないくらいに嬉しいですね。糖尿病とか高血圧とか、血糖値が高い場合のリスクは、知っていました。

何となく不安を感じながら、でも仕事の兼ね合いがあり、生活スタイルを変えられずにいたので、この結果には心底安心しました。私が言うのもなんですが、健康は他に替えがたいものなので、このサプリを続けていきたいと思います。

R・Hさん

体験した方/R・Hさん

週末はイクメンパパ、平日はバリバリの営業マンと、多忙な日々を送る36歳。奥様も働いているので、特に平日のランチは、もっぱらコンビニで済ませることが多い。
サクッと満腹になれる炭水化物メインの食生活を続けているうち、血糖値はついに220 mg/dL越えの危険領域に。「このままではヤバイ」と分かってはいるものの、なかなか生活習慣は変えられず現在に至る。

今回試したサプリはこちら

「天然のインスリン」イヌリンを手軽に摂取できるイヌリンプラス

イヌリンプラスの画像自然由来の血糖値コントロール成分として注目を集める「イヌリン」を手軽に摂取できるサプリメント。さらに、血糖値サポート成分を配合することで、「糖の吸収を抑える」「インスリンを活発にさせる」「糖の分解を抑える」という、業界初の「トリプルサポート」を実現しています。5000円を切る、比較的コストパフォーマンスがよいサプリの中でも、有効成分の含有量はトップクラスです。

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